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为了让学员在7-8天的时间内更好的学习峨眉武术，我们首先让对峨眉武术的历史和渊源以及养生、技击特点有一定的了解。早、晚我们在峨眉仙山进行采气、站桩（静功、动功）、打坐、修练。然后安排学习峨眉武术特有的功夫-峨眉阴阳太极掌。学员在学习的过程中，再根据学员的实际情况，对学员身体状态再采取针对性的康复养生训练，并传授峨眉防身术和峨眉擒拿术等对抗实用功法。
1 时间安排：D1
早上5：30起床，学习采气、站桩、打坐等。7：30早餐，9：00-11：00了解峨眉武术的历史和渊源以及技击特点。下午2：30-4：30学习峨眉阴阳太极掌的基本功法。（时间有可能根据练习功夫的状况进行调整）。 |
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2 饮食:学员来了以后根据学员的状况进行调配。
3 师傅介绍：汪键：峨眉派掌门人，师承峨眉山通永法师，中国十大教授习云太，精通峨眉臂腿拳、六合八法拳。多年来，
不断研习峨眉派武术和现代搏击术，培养的大批的武术冠军和武术人才。
张友林(主教)：张有林武师是峨眉派逍遥门18代掌门人的真传，习得峨眉派阴阳太极掌、峨眉硬气
功、七伤拳、白眉刺、苍龙出鞘剑、地螳拳等数十种功夫，获中国二级拳师的称号。 蒋东梅
(主教)：蒋冬梅峨眉武术名家汪键先生的得意弟子，专修峨眉越女剑、峨眉刺、白蛇吐芯等
功夫,参加过《风云》、《雄霸天下》、《百年好合》等电影的拍摄，还曾担任国际影星郑秀文的武打替
身。蒋冬梅多次参加国内、外的武术交流，并在四川省武术套路比赛中获得优异成绩，在乐山市连续三届
获得武术套路比赛总冠军。她还多次被邀请到全国各地参加武术演出，获得评委的好评。
4 要求：拜师学艺，精神饱满，服装整齐。
5 报价：每人每天学费：20美元（练习早、下午或早、晚就15美元）
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